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第210章 酱味大鸡,我能陪你练一整天!(第2页)

花小龙摇摇头,认真道:

“该怎么样就怎么样,被拉爆了才更有看点。”

“而且说实话,我是真想看看你到底有多强,等下午去了健身房必须好好给你测试一下”

“行吧。”

“走走走,过去练腹!”

两人回到开始跑步的地方。

虽然跑了快一个小时,但还有很多人都没走。

花小龙今天准备的强度,确实比平时高了很多。

两人分别抱着一根一米左右的木头,作为负重卷腹的道具。

大概三十斤左右的重量,拿着好像不是很重,但腹肌本来就是力量较小的肌群,难度至少增加了一倍!

两人面对面坐在地上,把木头抱在怀里,小腿勾在一起保持平衡。

“卷腹我必须把你拿下!”

花小龙非常自信,看向不远处的白泽等人喊道:

“白泽,你们帮我们计个数。”

“好的龙哥!”

他走的是街健的路子,力量和跑步确实比不过白夜,但耐力一直是他的强项!

白夜的体重比他高那么多,做卷腹的负荷也比他大。

最近蜜月的这段时间,他也一直在高强度锻炼腰和腹,就不信卷腹都干不过白夜!

花小龙酝酿片刻,看向白夜的眼神里满是战意。

“开始!”

“1,2,3”

两人抱着木桩,以同样的频率开始做卷腹。

白泽等人也在计数,好奇这俩人到底谁能赢。

“2325”

抱着木桩强度确实高了很多,坐到

酱味大鸡,我能陪你练一整天!

再次挣扎着起来后,花小龙的眼神都有些空洞了。

“你不累吗?”

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