狐狸小说

第1章（第1页）

中国长沙出土的汉墓医简《养生方》中就总结了一些夫妇性交时的各种守则、动作和姿态。认为，

如在性交时能注意到十种“守则”（十修），十种姿态体位（十热）的采用，并杂合八动的选择，五欲、五音、八观的观察和采取等，这些都属于性时技的内容。

古人认为，在睡卧后性交，不宜于多汗时进行；要使气血流通、躯体摇动而收敛气息，可使血脉畅通，筋骨轻利。宜观察八种性交的动作（八动），测知气血的所在；并根据听女方五种声音的状况，察知其性欲高潮是否到来。这种综合运用性技巧，常可使夫妇的性生活满意。

十修所谓“十修”，就是：

1、做到顾养肾气，维护精气；

2、要求双方都出现对性交的情趣；

3、要有一定的节度；

4、要避免过劳、过频和劳损内伤；

5、双方要掌握性兴奋的适当时机；

6、要做到上下沟通、互通情曲，叙绸缪、申缱绻；

7、性交时宜轻徐缓动；

8、保持精力旺盛，阴茎勃起坚实；

9、要夫妇精气互养，同求长生健乐；

10、事后宜静息以养神全形。

十热所谓“十热”（亦名“十节”、“十势”），指的是十种性交姿势和体位。

1、虎游，即如虎的游走；

2、蝉附，即如蝉交接时的附背；

3、尺蠖，即性交如尺蠖的屈伸；

4、逡桷，即如麋鹿样的性交；

5、蝗磔，即如蝗的交配；

6、猿搏，即似猿猴的捕搏；